Psycholog psychodietetyk w Bytomiu – wsparcie w relacji z jedzeniem i emocjami
Psychodietetyka łączy wiedzę psychologiczną z dietetyką, pomagając osobom, które zmagają się z trudnościami w jedzeniu, emocjonalnym podjadaniem, zaburzeniami odżywiania lub problemami z utrzymaniem zdrowych nawyków i utrzymaniem wagi ciała. W MedPirs pracujemy z osobami dorosłymi i młodzieżą, oferując profesjonalne wsparcie psychologiczne oraz indywidualne podejście do problemów związanych z jedzeniem.
Nasi psychodietetycy pracują w dwóch lokalizacjach w centrum Bytomia (Rynek 12 oraz Plac Grunwaldzki 15), a także online.
W czym pomaga psycholog psychodietetyk?
Najczęstsze obszary wsparcia
emocjonalne jedzenie kompulsywne objadanie się napady głodu i utrata kontroli trudności z utrzymaniem diety zaburzenia odżywiania (AN, BN, BED – w zależności od specjalisty) niska samoocena związana z wyglądem stres i napięcie wpływające na jedzenie zaburzone postrzeganie ciała jedzenie jako sposób regulacji emocji trudności w budowaniu zdrowych nawyków
Konsultacje psychodietetyczne
analiza relacji z jedzeniem omówienie trudności i nawyków identyfikacja emocjonalnych wyzwalaczy psychoedukacja ustalenie planu pracy wsparcie w zmianie zachowań
Psychoterapia w psychodietetyce
Formy pracy: terapia indywidualna praca nad emocjami zmiana nawyków żywieniowych budowanie zdrowej relacji z ciałem praca nad motywacją
Podejścia terapeutyczne wykorzystywane w psychodietetyce: terapia integracyjna elementy terapii schematów terapia ACT terapia ACT (3 fala CBT)
Dla kogo jest psychodietetyk?
osoby dorosłe młodzież osoby z zaburzeniami odżywiania osoby, które „zajadają stres” osoby, które mają trudności z utrzymaniem zdrowej diety osoby z niską samooceną związaną z wyglądem
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsze spotkanie obejmuje:
omówienie relacji z jedzeniem analizę dotychczasowych prób zmian identyfikację trudności emocjonalnych ustalenie celów terapii zaplanowanie dalszej pracy prowadzenie dziennika żywieniowego
Pacjent otrzymuje jasne wskazówki dotyczące kolejnych kroków.
Dlaczego warto wybrać MedPirs?
Doświadczeni psychodietetycy
Specjaliści łączący wiedzę psychologiczną i dietetyczną.
Dwie lokalizacje w centrum Bytomia
Rynek 12 i Plac Grunwaldzki 15 – 50 metrów od siebie.
Współpraca z psychoterapeutami i psychiatrami
Możliwość konsultacji w przypadku zaburzeń odżywiania.
Online - Bytom plac grunwaldzki Online -Bytom rynek 12 Online Warszawa Elektoralna 13/121 Online Kraków kalwaryjska 69/9 Online Piekary śląskie P.J. Pawła II
